rester zen

Comment rester zen ?

Un mail qui énerve ? Si vous cherchez sur le web comment rester zen, on va vous dire de « prendre du recul », « d’identifier l’origine du malaise », « de ne pas réagir impulsivement », « de vous isoler aux toilettes », ou « d’imaginer votre interlocuteur entrain de faire cac… « . Perso, moi cela ne me suffit pas ! J’hurle un bon coup, je mange 2 carrés de chocolat et j’appelle une copine qui me conseillera ;-). Et vous ?

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